Coördinatie oefening

Organisatie

• Tweetallen maken
• Elk tweetal één bal
• Tweetal, staat tegenover elkaar…

Variant 1

• Speler links gooit de bal, naar de speler rechts
• Speler rechts speelt de bal over de grond, naar de speler links
• Dit gebeurt tegelijkertijd

• Vervolgens vangt de speler rechts de bal
• En neemt de speler links de bal met de voet aan
• Enzovoort…

Variant 2

• Speler links speelt de bal naar speler rechts
• Speler rechts speelt de bal naar speler links
• Dit gebeurt tegelijkertijd
• Om het moeilijker te maken: Kun je er een wedstrijd van maken? Wie van de tweetallen speelt het vaakst naar elkaar over?